新型コロナウイルス肺炎

丁度、震災後の福島第一原発事故の中継を見ていた時の胸中と似ていますね、新型コロナウイルス肺炎。
テレビを観ていると、本当に気が滅入って来ます。テレビつけっぱなしは精神衛生上よろしくないです。
日常生活で気を付けることは
１．兎に角、人込みを避けること
２．食事、睡眠、体調管理
３．手洗い、手の消毒をまめにする
４．外出時にはやたらと顔を触らない
ですね。
報道等で気づかれるように、患者さんと長時間、閉鎖空間に一緒にいた場合が多いです。

道すがらに感染するようなことはありません。天気の良い日は、ご自宅の前でもいいですから
外に出て、深呼吸しましょうよ、、東京の空気がこんなに美味しいものか、と思いますよ。

もし、風邪症状、発熱があったら、軽ければ外出を控えて様子を診ましょう。もし呼吸困難、発熱が続く等
があれば、まず電話で相談して下さい。直接、医療機関を受診されると、感染拡大の危険があります。