内科・リウマチ科・アレルギー科・小児科
町医者の戯言

よしなしごと

食べすぎ注意

季節の変化が急ですね、体調管理に気を付けましょう。 さて、「みかん」が美味しい季節です。手軽でポンポンと2つ、3つと、、 ビタミンC補給になりますし、それはそれで良いのですが、、。 みかん1個=糖質約5g ちなみに角砂糖 …

インスタ映え?(笑)

たまに大海原(東京湾!)で釣り糸を垂れるのが息抜きかなあ? 港に到着したら、丁度日の出の時間でした。

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